Activité physique et maintient des fonctions cérébrales

Activité physique et maintient des fonctions cérébrales

Une étude de neuro-imagerie de l’Université de Tsukuba confirme que la santé mentale est directement liée à la condition physique et ce particulièrement avec le vieillissement.

Les chercheurs japonais ont observé l’activité de différentes zones du cerveau chez un groupe d’hommes âgés de 64 à 75 ans. Ces observations mettent en avant le lien direct entre la condition physique et le fonctionnement du cerveau : une bonne forme physique permet une utilisation du cortex de la même façon que dans sa jeunesse.

En effet, il semblerait qu’une bonne santé physique permettrait le maintien de l’intégrité et du volume de la substance blanche contenue dans le cerveau.

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