Bilan RUN ou BIKE - VO2
Prix : ce service n’est plus accessible pour le moment
Check-up complet de votre condition physique, le Bilan RUN ou BIKE - VO2 de mon stade est obligatoirement composé de l’association :
- d'une Épreuve d’effort cardiorespiratoire
Réalisée par le Cardiologue de mon stade
- de Tests FMS
Ce bilan est également à retrouver dans notre programme personnalisé Sport Performance .
Dans le cadre de ces programmes, un Bilan initial est indispensable pour concevoir votre Plan d’entraînement 100 % personnalisé. Il permet de recueillir et d’analyser les déterminants et indicateurs utiles à la planification de votre entraînement. Grâce à lui, le Préparateur physique « dose » au plus juste la forme, la durée et l’intensité des séances de votre Plan d’entraînement, pour optimiser leur efficacité et ne pas induire de fatigue excessive.
Pour savoir si le Bilan RUN ou BIKE – VO2 est adapté à votre profil, consulter les rubriques ci-dessous.
Prise de rendez-vous pour votre Test ou bilan : nous vous contacterons par téléphone après :
1. Votre achat du Test ou Bilan, avec création préalable de votre compte si vous n’êtes pas adhérent(e).
2. Le renseignement du Questionnaire d’information préalable, reçu par mail après achat.
Conditions de souscription au bilan RUN ou BIKE - VO2
- Vous pouvez choisir le bilan RUN ou BIKE - VO² si vous ne disposez d’aucune ordonnance, ni certificat, ni compte rendu d’épreuve d’effort.
Description du bilan
Bilan RUN ou BIKE - VO2
Le Bilan RUN ou BIKE – VO2 est l’association de l’Épreuve d’effort cardiorespiratoire (ECG d’effort avec mesure des échanges gazeux – VO2 max ) et des Tests FMS.
Il comprend 3 étapes d’évaluation complémentaires pour recueillir et analyser les déterminants et indicateurs utiles.
Lors de l’inscription : questionnaires remplis par l’Adhérent pour établir son Profil.
Déterminants et indicateurs :
– État de santé, dont profil de risque cardiovasculaire
– Modes de vie et activité physique et sportive
Méthode :
Épreuve d’effort avec Électrocardiogramme (ECG) en acquisition continue et mesure de pression artérielle, et avec mesure directe des échanges gazeux respiratoires.
Sur un des 5 ergomètres (selon profil) : sur Tapis roulant, sur Cycloergomètre standard ou sur votre vélo personnel grâce au système CYCLUS®, sur Cycloergomètre semi-allongé ou à bras.
Déterminants et indicateurs :
– Électrocardiogramme (ECG) d’effort.
– Pression artérielle.
– Fréquence cardiaque à chaque palier.
– Fréquence Cardiaque Maximale (FC max).
– Consommation maximale d’oxygène (V02 max), par mesure directe.
– Vitesse Maximale Aérobie (VMA) ou Puissance Maximale Aérobie (PMA).
– Seuils ventilatoires.
– Mesures de contrôle selon profil : Glycémie, Saturation en oxygène, spirométrie, etc.
(Indicateurs bruts, calcul de ratios)
Méthode :
Batterie de 7 tests « Functional Movement Screen »
Déterminants et indicateurs :
– Maintien postural
– Mobilité et stabilité articulaires
– Mise en évidence des limitations et asymétries.
Durée : environ 1h15, incluant un compte rendu commenté de vos résultats et conseils de nos équipes.
Résultats du bilan :
– Rapport de tests incluant la totalité des données recueillies.
– Commentaires et orientations générales dispensés par l’Équipe médicotechnique.
Prix : 225€
* A propos du CYCLUS
Il se peut que notre modèle de CYCLUS® ne soit pas compatible avec votre équipement. Si nous ne parvenons pas à installer votre cadre de vélo sur le CYCLUS®, nous vous proposerons de réaliser votre épreuve d’effort sur notre ergocyle.
Dans cette éventualité, merci d’amener une paire de chaussures de sport, ou des chaussures de cyclisme de la marque SHIMANO car nous disposons de fixations adaptées.
Pour plus d’information sur ce Bilan mon stade, vous êtes invité(e) à lire attentivement sa Notice d’information.
Vous pouvez la télécharger ici.
Restrictions & informations complémentaires
Ce service MON STADE n’est pas accessible dans les cas suivants :
- Personnes âgées de moins de 18 ans (sauf modalités particulières, définies entre le responsable légal du mineur et l’équipe de MON STADE),
- Personnes qui, le jour du test, sont dans un état de fatigue prononcée, de maladie, de stress ou de manque de sommeil,
- Femmes enceintes,
- Personnes présentant des contre-indications à la passation des Tests ou Bilans.
Contre-indications
Les contre-indications sont rares et la plupart du temps transitoires. Il s’agit le plus souvent soit d’une maladie cardiovasculaire non stabilisée ou à risque de décompensation à l’effort, soit de l’apparition de symptômes récents et inhabituels et qui justifient une consultation préalable auprès de son médecin traitant, soit d’une incapacité locomotrice.
Afin de mieux vous connaître et mettre en évidence une éventuelle contre-indication, MON STADE vous transmet, après votre souscription au service, un Questionnaire d’information à remplir de façon rigoureuse et sincère avant la réalisation de votre Test ou Bilan.
Résultats
À MON STADE, votre Test ou Bilan est réalisé par l’équipe médicale (Cardiologue ou Médecin du sport) et sportive (Préparateur physique-Enseignant en Activité Physique Adaptée à la Santé). Les résultats de votre Test ou Bilan vous sont expliqués lors d’un entretien individuel à la fin de votre rendez-vous.
Avec votre accord préalable, les résultats de votre Test ou Bilan peuvent être communiqués à votre médecin traitant.
Les Tests ou Bilans effectués à MON STADE ne se substituent pas à une consultation médicale, à effectuer le cas échéant avec votre médecin traitant. Dans le cas où votre Test ou Bilan dépiste un problème de santé, l’équipe médicale a toute compétence pour prendre les dispositions nécessaires et vous orienter vers une prise en charge adaptée.
Risques
Les Tests et les Bilans permettent de reproduire des efforts fournis lors de la pratique d’une activité physique ou sportive.
Les risques liés à leur réalisation sont peu fréquents (troubles du rythme cardiaque, malaise, chute, complications articulaires ou musculaires) et les complications graves très exceptionnelles (infarctus, arrêt cardiaque, accident vasculaire cérébral, décès). Chez les patients coronariens connus ou non, il est fréquent qu’apparaisse, à l’effort, une douleur transitoire dans la poitrine. Elle doit être signalée. Cette douleur conduit à l’arrêt du test. Il peut être nécessaire parfois d’avoir recours à un traitement pour faire céder plus rapidement la douleur.
Information et consentement
Avant votre rendez-vous, vous êtes invité(e) à lire attentivement la Notice d’information qui décrit notamment l’intérêt, le déroulement, les modalités, les contre-indications et les risques du Test ou Bilan auquel vous souscrivez. Vous y trouverez des renseignements détaillés que vous pourrez, si vous le souhaitez, compléter d’autres informations en posant vos questions à nos équipes avant votre rendez-vous et le jour de votre venue dans nos locaux. Nous vous demanderons, avant votre Test ou Bilan, de donner votre accord à sa réalisation par la signature d’un Formulaire de consentement.
Commandez le bilan RUN ou BIKE - VO2 pour un check-up complet de votre condition physique
Attention : Délai de rendez-vous actuellement supérieur à 1,5 mois. N’hésitez pas à nous appeler avant votre commande.
Pour plus d’informations, contactez-nous : 01 44 23 30 00
