MON STADE propose à chacun, du jeune adulte au senior et du sédentaire vivant avec une maladie chronique au sportif, des services pour évaluer et améliorer sa condition physique et sa santé.
Avec plus de 10 années d’expérience clinique et de recherche scientifique, MON STADE est votre centre d’expertise en activité physique et santé.
Sur notre plateau technique du 13e arrondissement de Paris, ou chez les employeurs, notre équipe de Préparateurs physiques – enseignants en activité physique adaptée – APA a pour vocation d’accompagner chacun vers une pratique d’activité physique adaptée à son objectif, autonome et durable.
Pour améliorer votre santé dans le cadre du « sport sur ordonnance », pour entretenir votre bien-être ou bien encore pour optimiser votre pratique sportive, nous mobilisons le meilleur des connaissances et des compétences au service de vos projets d’activité physique et sportive.
MON STADE est une MAISON SPORT-SANTE, habilitée par l’AGENCE REGIONALE DE SANTE – ARS et la DIRECTION REGIONALE ACADEMIQUE A LA JEUNESSE, A L’ENGAGEMENT ET AUX SPORT -DRAJES d’ILE-DE-FRANCE.
Sport sur
Ordonnance
Améliorer ma santé par une activité physique adaptée
Programme 100 %
personNALISé
Sport
SANTé
Me (re)mettre en forme ou entretenir ma condition physique
Cours collectifs
en visio
Bénéficier des cours
encadrés même à distance
Sport santé
au travail
Soutenir les démarches de Qualité de Vie au Travail
Une équipe au service de votre projet individuel
Des méthodes validées et un plateau technique de haut niveau
Une exigence constante de sécurité, de précision et d’efficacité
mon stade
vous fait progresser
comme un champion
Notre vocation : vous accompagner vers une pratique autonome et durable.
MON STADE vous entraîne et vous apprend à vous entraîner : dans nos séances éducatives, la transmission de connaissances et de compétences est aussi importante que l’exercice lui-même.
MON STADE adapte sa prise en charge à votre projet d’activité physique : à partir d’une évaluation multifactorielle de votre profil (état de santé, condition physique, modes de vie, motivation, échéances, etc.), nous recueillons des indicateurs complémentaires pour individualiser et optimiser la programmation de votre entraînement.
Nos méthodes : précision et personnalisation.
Nos exigences : efficacité et sécurité.
MON STADE vous fait progresser en confiance : avec nos méthodes validées par l’état de la science et nos 10 années d’expérience dans la prise en charge clinique et la recherche, nous vous proposons un exercice physique individualisé, régulier et réalisé à des intensités de travail efficaces, qui améliorent votre condition physique sans générer de fatigue excessive.
MON STADE est votre partenaire pour vous apprendre à « bouger plus » ou pour vous apprendre à « bouger mieux », pour vous faire progresser dans vos activités physiques quotidiennes et dans vos activités sportives.
Notre succès : vos progrès en sport et en santé.
Nos partenaires
