Être actif après 50 ans pour prévenir du cancer

Être actif après 50 ans pour prévenir du cancer

Des chercheurs français de l’institut Gustave Roussy ont démontré que dans le cas du cancer du sein trente minutes de marche rapide par jour réduiraient de 10% le risque de développer la maladie.

Publiée dans la revue Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prévention, cette étude montre aussi que ces effets sont d’autant plus efficaces que « l’exercice physique est entrepris à un rythme régulier, 4 ans avant la ménopause ».

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